Пилатес для детей

Четверг, 21 Февраль 2013 11:37 Опубликовано в Статьи

Если с самого раннего возраста тренировать мышцы с помощью пилатес упражнений, то у вашего ребенка сформируется крепкий мышечный каркас, который будет защищать позвоночник от всевозможных деформаций. К тому же правильно сбалансированные занятия Пилатес для детей не только обучают ребенка контролировать дыхание, но и помогают гармоничному формированию костей, что, несомненно, увеличивает их прочность и предотвращает мускульную слабость.