Расписание

Уважаемые посетители и клиенты клуба «Спарта».
Обращаем ваше внимание, что расписание регулярно меняется в зависимости от посещаемости занятий и времени года. На сайте представлено актуальное на данный момент расписание. Обо всех изменениях мы постараемся вас предупреждать и на сайте, и в социальных сетях.

Июнь 2017
Занятия в ДаугавпилсеЗанятия в Риге

Понедельник (С/к Строитель)

10.00 Step

11.00 Дыхательная гимнастика для беременных (подготовка к родам)

17.15 Пилатес

18.15 Cardio

 

Понедельник

Занятий нет

Вторник

17:15 Senjor Fit (низкая интенсивность)(С/к Строитель)

18:00 Аквааэробика(Олимпийский центр)

18:15 Fitness для мужчин(С/к Строитель)

Вторник (Laimdotas 61, Rīga)

09:00 Аквааэробика “Aquadream” (Stirnu 4, Rīga)

11:00 Дыхательная гимнастика для беременных (подготовка к родам)

12:00 Калланетика

17:00 Фитнесс после родов

18:00 Пилатес

19:00 Активная силовая тренировка

Среда (С/к Строитель)

10:00 Body Toning

17:15 Stretching

18:15 Total Body Workout

 

Среда “Aquadream” (Stirnu 4, Rīga)

11:00 Аквааэробика

18:30 Аквааэробика

Четверг

17:15 Senjor Fit (низкая интенсивность)(С/к Строитель)

18:00 Аквааэробика(Олимпийский центр)

Четверг(Laimdotas 61, Rīga)

09:00 Пилатес

11:00 Дыхательная гимнастика для беременных (подготовка к родам)

12:00 Калланетика

17:00 Фитнесс после родов

18:00 Пилатес

19:00 Активная силовая тренировка

Пятница(С/к Строитель)

10:00 Fit-Bll

17:15 Пилатес 

18:15 Interval traning

Пятница “Aquadream” (Stirnu 4, Rīga)

09:00 Аквааэробика

18:00 Пилатес (Laimdotas 61, Rīga)

Возможны изменения
Т.28307366