Расписание

Уважаемые посетители и клиенты клуба «Спарта».
Обращаем ваше внимание, что расписание регулярно меняется в зависимости от посещаемости занятий и времени года. На сайте представлено актуальное на данный момент расписание. Обо всех изменениях мы постараемся вас предупреждать и на сайте, и в социальных сетях.

Декабрь 2018
Занятия в ДаугавпилсеЗанятия в Риге

Понедельник (С/к Строитель)

9.00 Fitness Mix (Светлана)

16.15 Развивающая гимнастика для детей 7 - 11 лет (Лена) Идет набор в группу

17.15 Pilates (Светлана)

18.15 ATB (Силовая тренировка) (Светлана)

19:00 Аквааэробика (Оксана)

 

Понедельник

Занятий нет

Вторник (С/к Строитель)

17.00 Ритмика (12 - 18 лет) (Мария) Идет набор в группу

18:00 Аква аэробика (Оксана) - Daugavpils Olimpiskais Centrs, Stadiona1

Вторник (Laimdotas 61, Rīga)

09:00 Аквааэробика Aquadream (Stirnu 4, Rīga)

10.00 Пилатес

11:00 Дыхательная гимнастика для беременных (подготовка к родам)

12:00 Мама + Малыш

18:00 Пилатес

19:00 Дыхательная гимнастика для беременных (подготовка к родам)

Среда (С/к Строитель)

9.00 Fit Ball (Мария)

16.15 Развивающая гимнастика для детей 7 - 11 лет (Лена) Идет набор в группу

17:15 Stretching (Лена)

18.15 Total body workout (Мария)

19:00 Аква аэробика (Оксана)

Среда “Aquadream” (Stirnu 4, Rīga)

11:00 Аквааэробика для беременных

18:30 Аквааэробика

Четверг (С/к Строитель)

17.00 Ритмика (12 - 18 лет) (Мария) Идет набор в группу

18:00 Аква аэробика (Оксана) - Daugavpils Olimpiskais Centrs, Stadiona1

Четверг (Laimdotas 61, Rīga)

10:00 Пилатес

11:00 Дыхательная гимнастика для беременных (подготовка к родам)

12:00 Мама + Малыш

18:00 Пилатес / Фитнес после родов

19:00 Дыхательная гимнастика для беременных (подготовка к родам)

Пятница (С/к Строитель)

17:15 Pilates (Кристина)

18:15 Cardio (Кристина)

Пятница “Aquadream” (Stirnu 4, Rīga)

09:00 Аквааэробика

Суббота (С/к Строитель)

11.00 Stretching (Лена)

Возможны изменения
Т.28307366