Pilates bērniem

Ceturtdiena, 21 Februāris 2013 11:37 Publicēts Raksti

Ja kopš agra vecuma trenēt muskuļus ar Pilates vingrojumu palīdzību, tad jūsu bērnam izveidosies stiprs muskuļu karkass, kas aizsargās mugurkaulu no visām iespējamām deformācijām. Turklāt pareizi sabalansētas Pilates nodarbības bērniem ne tikai apmāca bērnu kontrolēt elpošanu, bet arī palīdz harmoniskai kaulu veidošanai, kas, neapšaubāmi, palielina to izturību un novērš muskuļu vājumu.